| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 56克 | Q弹猪脚冻热量/卡路里17千卡 | |||
 热量17千卡,相当于跑步机4分钟消耗的热量240 | |||||
1、我家都爱吃猪脚冻，所以每次炖猪脚都故意多加水，猪脚盛出是一盘菜，，，
2、汤继续煮一会，煮猪脚时候味道都调好，所以不需添加任何调味料，撒些葱花即可，出锅
3、我用烤箱里烤盘装的汤，定型比较好，扁平的，冻起后，把上面一层冻猪油给刮了，不然没法下口，冻猪油也别浪费可以烧菜，很香，，，
4、成喽，Q弹，Q弹的，
香葱的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、预防高血压、预防感冒等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
