红糖玫瑰花酱的热量和减肥功效

1、准备好干玫瑰花，用温水泡摘掉蒂子。用手把花瓣捏开。

2、沥干水备用

3、红糖放锅里煮开，溶解。

4、把玫瑰花瓣放锅里小火煮，不停搅拌。避免糊底。（最好用不粘锅熬制）待红糖快熬干关火，记得不要熬糊了哦。

5、放瓶子里，冷后盖好盖子封密。

6、泡水喝美容养颜哦，还可以做玫瑰饼，吃面包时抹上，特甜还有玫瑰清香。