| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 161克 | 裸蛋糕热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡,相当于保龄球运动469分钟消耗的热量180 | |||||
1、烤好奇6寸戚风脱模后平均分三分
2、淡奶油加40g糖或随意个人口味加减！打发至7、8成不需要裱花不要打成硬性的！不好看
3、一层一层随意涂抹奶油！随意摆放水果
4、最后做几个小人，撒上糖粉！小孩子看了很开心的！一定要把水果淋干！否则糖粉很快就融化啦
5、装盒啦！裸蛋糕之所以会流行应该是随意的高大上吧
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、增强活力、预防便秘等功效；
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