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柠檬芭乐汁的热量

柠檬芭乐汁热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柠檬134千卡35千卡
总量383柠檬芭乐汁热量/卡路里134千卡
操作热量134千卡,相当于操作45分钟消耗的热量180

柠檬芭乐汁的做法共3个步骤

食材主料/辅料

柠檬 半个、 芭乐汁 适量
食材功效信息

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌消炎、化痰止咳、健脾等功效;可与马蹄、鸡肉、羊排搭配;与山楂、山楂干、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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