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香肠披萨的热量

香肠披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
芝士358千卡328千卡
披萨酱41千卡67千卡
青椒25千卡22千卡
总量283香肠披萨热量/卡路里424千卡
换床单热量424千卡,相当于换床单170分钟消耗的热量150

香肠披萨的做法共1个步骤

食材主料/辅料

披萨饼皮 一片、 芝士 铺满披萨皮、 披萨酱 涂满披萨皮、 青椒 半个
食材功效信息

芝士的热量328千卡(每100克);具有保护眼睛、促进代谢、保护牙齿等功效;与羊骨、菠菜、莴笋相克,同食可能会引起不适;

披萨酱的热量67千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

青椒的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓解疲劳、挡辐射、促进消化等功效;可与包菜、苦瓜、兔肉搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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