火龙果开花馒头的热量和减肥功效

1、火龙果去芯留皮，切成小快

2、将火龙果皮，糖，70g水倒进料理机，打成泥状备用

3、面粉，干酵母，泡打粉搅均，将图2倒进，再加水

4、将图3反复揉搓成光滑的面团

5、分成50g一个的小面团，醒发20分钟

6、切“十”字口，放进蒸锅里蒸

7、完成。颜色变成粉色的了。