青椒绿豆芽的热量和减肥功效

1、豆芽洗净控干

2、青椒切段去备筋膜

3、青椒切丝

4、葫萝卜切丝与青椒、豆芽置一盆内

5、锅烧水所有材料入水焯烫断生过凉备用

6、所有材料置盆，加蒜末及所有调料拌匀即食

7、口味可根据个人喜好调整，咸鲜、酸甜都行，调整调料的比例即可。