| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 135克 | 清蒸咸草鱼块热量/卡路里398千卡 | |||
 热量398千卡,相当于水中有氧健身操100分钟消耗的热量240 | |||||
1、葱姜白酒味精少量糖！想吃辣可以放辣椒！我放的是自制红剁椒冷水就开始蒸水开后开小火再蒸15分！
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、活血通脉、陶冶情操等功效；可与青梅、锁阳、青梅果脯搭配；与牛五花肉、牛肉、黑柿番茄相克，同食可能会引起不适；
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