豌豆炒牛肉的热量和减肥功效

1、锅中倒少许油烧热，将葱花爆香。

2、倒入牛肉末中小火煸炒，加少许料酒去腥，将肉末煸熟后继续小火煸出肉末里多余的水分。

3、加少许生抽炒匀，加一勺高汤焖煮1分钟。

4、倒入已经焯熟的豌豆粒，加鸡粉和盐调味翻炒均匀，最后勾少于薄芡就oK了。