| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 779千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 262千卡 | 873千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 香甜酥脆的米奇曲奇饼干热量/卡路里1964千卡 | |||
 热量1964千卡,相当于弹风琴786分钟消耗的热量150 | |||||
1、100克黄油室温软化，加入糖粉，搅拌混合。
2、再加入淡奶油，搅拌，不需要打蛋器。
3、筛入低粉，搅和搅和就成面团了。
4、分出一小块面团，约20到30克，加入可可粉。
5、团成巧克力面团。
6、擀好面皮，然后请出可爱的米奇。
7、烤盘铺上锡纸，把面团填入模具，注意整理平整厚薄均匀。用巧克力面团做出眼睛嘴巴，任意造型哦。
8、烤箱170度提前预热十分钟，然后170度烤二十分钟即可！可爱的小米奇出炉了！简单的配方可以做任意发挥的造型。
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、增强体抗力、治疗便秘等功效；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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