水果酵素的热量和减肥功效

1、水果切片，一层水果，铺一层冰糖

2、前半个月每天搅拌一次

3、酿造3个月以上。我这是8个月了。果酒的味道，醇香甜，口感好极了！

4、酒杯里的是1:1兑了水。 注意：切水果的刀、砧板以及瓶子容器以及搅拌用的勺子等，必须洗干净，不能沾油和生水，并高温消毒。