地瓜丸子的热量和减肥功效

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾暖胃、舒筋活血、止虚汗等功效；可与莲藕、红豆、桂花搭配；与鸡肉、鸡翅、苹果相克，同食可能会引起不适；

白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、舒缓肝气、抗菌抑菌等功效；

地瓜的热量57千卡（每100克）；具有滑肠通便、降血脂、预防高血压等功效；与鸡蛋、西红柿相克，同食可能会引起不适；