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芒果戚风蛋糕的热量

芒果戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油89千卡888千卡
绵白糖198千卡396千卡
牛奶47千卡42千卡
绵白糖119千卡396千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋粉283千卡354千卡
香蕉158千卡89千卡
芒果194千卡60千卡
总量853芒果戚风蛋糕热量/卡路里1187千卡
排球热量1187千卡,相当于排球148分钟消耗的热量480

芒果戚风蛋糕的做法共1个步骤

食材主料/辅料

黄油 10克、 绵白糖 50克、 鸡蛋 4个、 低筋粉 80克、 牛奶 30毫升、 绵白糖 30克、 雀巢淡奶油 250毫升、 芒果 适量、 香蕉 适量、 蜜豆 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、疗疮、和中益肺等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、美容护肤、滋阴润燥等功效;可与玉米、百合、基围虾搭配;与兔肉、雪莲果、味精相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、预防便秘、治疗便秘等功效;可与香蕉、黑豆、草莓搭配;与枣、菜花、果汁相克,同食可能会引起不适;

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