| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | ||
| 总量 | 94克 | 京酱肉丝热量/卡路里128千卡 | |||
 热量128千卡,相当于抄写56分钟消耗的热量138 | |||||
1、肉切丝腌制备用
2、大葱青瓜切丝装盘
3、平底锅放油加热后倒入肉丝翻炒至变色加入一大勺甜面酱继续翻炒，肉搅拌均匀后起锅
4、配上腐皮包起来，开动
5、成品
6、卷起
7、大口咬着吃
甜面酱的热量136千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有助食、开胃等功效；
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