| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 806克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡,相当于做饭438分钟消耗的热量150 | |||||
1、鸡翅洗净沥干水分
2、热锅加少许油，煎好后加切好的姜粒炒香
3、加入鸡翅翻炒，两面略煎黄即可
4、加入可乐盖过鸡翅，同时加入少许酱油，红糖，白酒拌匀，旺火烧开后转小火
5、水分快烧干时用力翻炒，使酱汁均匀沾在鸡翅上，收汁后关火装盘，无需加味精
6、洒上葱丝，吃起来味道更香
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、益气、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降温、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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