| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 酸甜萝卜热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于看电视41分钟消耗的热量90 | |||||
1、萝卜一根 白醋 白糖
2、萝卜去皮 切片 然后洒点食盐腌制十分钟
3、然后萝卜里面的食盐冲洗干净 捞起来 直接倒入白醋 白糖(根据各人口味添加 可加辣椒 因为我不吃辣 所以没要 不喜欢酸的朋友可以兑点凉白开) 腌制一天时间 或许半天也行 时间越久越爽口 真的不错
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、下气、解毒生津等功效；可与鸡肉、猪肉、豆腐丝搭配；与何首乌、菠萝、丝瓜相克，同食可能会引起不适；
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