| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 翻糖 | 克 | 1142千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 473克 | 奶油蛋糕热量/卡路里2548千卡 | |||
 热量2548千卡,相当于电工849分钟消耗的热量180 | |||||
1、把6寸戚风蛋糕，裱上奶油，
2、再洒上翻糖花
3、简单，又大方！
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、预防便秘、促进代谢等功效；
翻糖的热量366千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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