| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 30克 | 香焗猪手热量/卡路里28千卡 | |||

1、大喜大牛肉粉试用之:香焗猪手

2、大喜大牛肉粉试用之:香焗猪手

3、备大喜大牛肉粉、猪手等材料

4、在清理好并砍小件的猪手里混进大喜大牛肉粉以及其他配料和调味料

5、放冰箱腌上一夜或是4小时以上

6、取出腌好的猪手回温,放在烤盘里

7、封上锡纸

8、放在200度的烤箱中烤50分钟

9、取出即可食用,

10、也可放些熟芝麻或是香菜装饰一下才上桌

11、大喜大牛肉粉试用之:香焗猪手

12、大喜大牛肉粉试用之:香焗猪手
八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增加白细胞、除腥、驱风等功效;可与牛肉、兔肉搭配;
姜片的热量41千卡(每100克);具有杀菌、增进食欲、镇吐等功效;可与慈姑、牛肉、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1