陈皮酱鸭的热量和减肥功效

酱鸭的热量404千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养胃、滋阴、生津等功效；可与白菜、豆豉、栗子搭配；与李子、甲鱼、木耳相克，同食可能会引起不适；

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有行气宽中、止咳、健脾和胃等功效；可与枳实、厚朴、山楂搭配；