杏子酱蛋糕卷的热量和减肥功效

1、准备材料。

2、鸡蛋中加入白糖。

3、用打蛋器打发。

4、再筛入低粉。

5、上下翻拌均匀。

6、至没有干粉。

7、再倒入到铺了油纸的烤盘上。

8、抹平再震出气泡。

9、放进预热过的烤箱中210度7分钟。

10、烤好后拿出来稍冷却 表面可以盖层保鲜膜 防止干裂。

11、再翻过来 放在油纸上 表面刷上杏子酱。

12、抹的均匀一些。

13、中间横着压几条线 不要切段。

14、用擀面杖帮忙卷起来。

15、卷好后放置几分钟至固定。

16、拿掉油纸。

17、再切的大小均匀的块即可 切的时候最好用锯刀或是锯的方法 不要直接切 会压坏蛋糕。