| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 麻椒 | 克 | 64千卡 | 337千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | ||
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
| 花生碎 | 克 | 331千卡 | 298千卡 | ||
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | ||
| 老干妈 | 克 | 197千卡 | 598千卡 | ||
| 总量 | 446克 | 口水鸡热量/卡路里1302千卡 | |||
 热量1302千卡,相当于高尔夫球289分钟消耗的热量270 | |||||
1、鸡腿脱骨，脱骨后加入姜片、料酒腌制10分钟左右。
2、脱骨的鸡腿微微的卷一下，然后用牙签固定；开锅之后蒸10分钟，焖2分钟，取出后迅速放入冷水（最好是冰水）中。
3、取容器一个，家用咖啡勺大小：将花椒（1）、麻椒（1）、辣椒末（2）、盐（1）、糖（3）、味素（1）、老干妈（2）、花生碎（2）、蒜末（3）比例加入其中；油加热后倒入，用筷子搅动期间，加入芝麻（2）。全完毕之后，加入醋2-3勺，看个人口味。
4、鸡腿切好摆盘，淋上调味汁，成功！此处再发一张侧面照，嘻嘻，真的超级诱人哦！
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌、解毒、增进食欲等功效；可与芥菜、牛腩、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、补充氨基酸、调味等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、消毒、促消化等功效；与红豆馅、赤豆、小豆相克，同食可能会引起不适；
花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有降血压、防牙痛、杀虫解毒等功效；
麻椒的热量337千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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