| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香芋 | 克 | 256千卡 | 81千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 368克 | 拔丝香芋热量/卡路里460千卡 | |||
 热量460千卡,相当于对面舞102分钟消耗的热量270 | |||||
1、洗净切片。放油去煎 ，煎至金黄色捞起备用
2、放白糖炒融
3、成品
4、成品
香芋的热量81千卡（每100克）；具有清热镇咳、增进食欲、洁齿防龋等功效；可与牛肉、芹菜、粳米搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、去酒毒、舒缓肝气等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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