| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于雪鞋行走119分钟消耗的热量480 | |||||
1、1在鸡翅上用刀划几下……方便入味……
2过水去浮沫……捞出用味极鲜，料酒加可乐……腌制十五分钟
3热油爆葱花姜丝加鸡翅煎至微黄倒入可乐小火微炖……待鸡翅熟时改大火收汁……
4出锅时撒上香菜……（因为我老公不爱吃香菜所以我没放）
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、芝麻、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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