花胶鸡汤的热量和减肥功效

花胶具有散瘀消肿、补肝肾、止血等功效；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有促进胃肠蠕动、防治冠心病、健脾开胃等功效；可与草莓、山药、豇豆搭配；与扇贝、海螺、红螺相克，同食可能会引起不适；

山药的热量57千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有消渴、强健机体、养肺等功效；可与芝麻、玉米面、鸭肉搭配；与藻类、鲫鱼、荞麦米相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、促进消化、消炎等功效；与赤豆、豆馅、红豆相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有降血糖、抗脂肪肝、补肝等功效；可与大花蟹、蚕豆、决明子搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；