羊肉汤的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有下气、促进消化、增强免疫力等功效；可与黄豆、蜂蜜、绿豆芽搭配；与山楂、白萝卜、柚子相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、治疗高血压、增强食欲等功效；可与牛上脑、后腱牛肉、肥瘦牛肉搭配；与苦苣、油皮、千页豆腐相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗感冒、醒脾和中、促进胃肠蠕动等功效；可与虾、羊骨、羊肉搭配；与猪肝、猪里脊肉、猪肉相克，同食可能会引起不适；