1、添水把汤圆煮熟，加入米酒，最后淀粉勾芡就好啦
米酒的热量85千卡（每100克）；具有保湿、美容、驱寒暖身等功效；
在食材中加入大量蔬果，除了有助增添汤圆色泽外，更可取得蔬果中富含的大量维生素矿物
这几天，北京一位74岁的老人吃烧饼时被噎，家中14岁的孙子用“海姆立克急救法”，
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热量107千卡,相当于仰泳15分钟消耗的热量420
