| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 3克 | 炒豆角热量/卡路里0千卡 | |||
 热量0千卡,相当于打篮球0分钟消耗的热量360 | |||||
1、豆角掐茎后洗干净，锅里放适当得油，把豆角倒入锅中炒至脆绿色。
2、然后倒入一小勺小苏打、翻炒几下。
3、再倒入清水（莫过豆角即可）加入适当的盐，大火炖，小火收汁。最后加入鸡精，味精。就大功告成了（
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有调节胃酸分泌、去除污渍、美容等功效；
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