| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 194克 | 桂花酒酿小丸子热量/卡路里700千卡 | |||

1、将糯米粉和水混合,搓成小丸子。锅中加入清水烧开,把小丸子下锅煮熟(浮起来)。之后在和酒酿一起煮煮入入味~

2、酒酿倒入电饭煲中煮开加入糖(小丸子下锅煮时就可以准备酒酿了,这样比较快能吃到早饭\^O^/)

3、最后再撒上干桂花就完成拉~
糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容益寿、健脾暖胃、止虚汗等功效;可与香瓜、乌鸡、枣搭配;与鸡翅、鸡胸肉、莲子相克,同食可能会引起不适;
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