| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 海虾 | 克 | 279千卡 | 79千卡 | ||
| 总量 | 353克 | 酒糟靠大虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡,相当于采花93分钟消耗的热量180 | |||||
1、用酒糟码味30分钟
2、下火
3、下码味的酒糟
4、小火收汁
5、出锅
海虾的热量79千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效；可与辣椒、鸡蛋、韭菜搭配；与猪肉、香菇、木瓜相克，同食可能会引起不适；
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