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超简单糖醋丸子的热量

超简单糖醋丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
番茄酱65千卡97千卡
白糖204千卡392千卡
6千卡11千卡
酱油23千卡63千卡
14千卡46千卡
2千卡1千卡
总量417超简单糖醋丸子热量/卡路里314千卡
做作业热量314千卡,相当于做作业174分钟消耗的热量108

超简单糖醋丸子的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡肉丸子 适量、 番茄酱 适量、 白糖 三勺、 两勺、 酱油 半勺、 四五勺、 两三片
食材功效信息

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血压、抗癌、增强免疫力等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、调味、保肝解毒等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有活血、消除疲劳、护肾等功效;可与土豆、猪骨、姜搭配;与牛奶、羊骨、豌豆相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有止痒消肿、防癌、增进食欲等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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