| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | ||
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 草莓雪人热量/卡路里984千卡 | |||
 热量984千卡,相当于健美操211分钟消耗的热量280 | |||||
1、草莓洗干净沥干水
2、把草莓底部的蒂切掉
3、然后把草莓打横切开
4、把棉花糖放到切开的两半草莓之间
5、用巧克力酱点一点眼睛嘴巴上去就完成了
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防心血管疾病、治疗高血压、预防高血压等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
