烙饼的热量和减肥功效

1、先用热水和面，把饼子擀开，用食用油把饼子抹一层，在把盐抹到油上面，然后把葱花撒在上面。

2、把饼子卷起擀成圆形，往锅里倒少许油，把饼子放到锅里去煎，煎至两面金黄即可。