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奶香黄油小饼干的热量

奶香黄油小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉708千卡354千卡
黄油710千卡888千卡
奶粉97千卡484千卡
糖粉233千卡389千卡
鸡蛋57千卡143千卡
食盐0千卡1千卡
泡打粉7千卡178千卡
总量420奶香黄油小饼干热量/卡路里1812千卡
壁排球热量1812千卡,相当于壁排球259分钟消耗的热量420

奶香黄油小饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 200克、 黄油 80克、 糖粉 60克、 奶粉 20克、 鸡蛋 40克、 食盐 1/2小勺(2.5毫升)、 泡打粉 1/2小勺(2.5毫升)
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、解盐卤毒、止咳等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、改善视力、润肠等功效;可与黑豆、桃、甘蔗搭配;与酒、猕猴桃、红糖相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、清热解毒等功效;可与生菜、青椒、茼蒿搭配;与鹅、豆奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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