柠檬蜜的热量和减肥功效

1、亲，看到过那么大的柠檬没？由于太大，只用了最大那个柠檬的半个。

2、找个干净碗和勺，放在微波炉里高火叮两至三分钟。将柠檬去皮去籽，取出柠檬肉放入碗中，最后放入蜂蜜拌匀，可以多放一些。由于两手满是柠檬汁，过程就没有拍照，只拍了柠檬和成品图。

3、蜂蜜和柠檬肉充分拌匀后，可用保鲜膜将碗封好放入冰箱冷藏，过两天就可以拿出来泡水喝了。