| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 132克 | 韩国爆火的-蜂蜜黄油薯片热量/卡路里747千卡 | |||

1、食材集合

2、黄油融化 1:1加入蜂蜜 调匀

3、薯片倒入锅中 开小火 倒入蜂蜜黄油 拌匀

4、小火炒至薯片变金黄 撒上少许欧芹碎即可

5、比原味薯片多了份奶香和蜂蜜香 味道不错的 但是热量高

6、少时的薯片认证
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、改善贫血等功效;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、促进睡眠、消除疲劳等功效;可与雪花梨、橙子、梨搭配;与豆腐、莴笋、豆腐丝相克,同食可能会引起不适;
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