菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞小饼干的热量

圣诞小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油666千卡888千卡
糖粉233千卡389千卡
低筋面粉460千卡354千卡
鸡蛋清29千卡144千卡
总量285圣诞小饼干热量/卡路里1388千卡
槌球热量1388千卡,相当于槌球555分钟消耗的热量150

圣诞小饼干的做法共13个步骤

食材主料/辅料

黄油 75克、 糖粉 60克、 鸡蛋清 20克、 低筋面粉 130克、 蛋白 8克、 糖粉 50克、 柠檬汁 几滴
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、止咳、滋阴等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1