| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 293克 | 烙合子热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡,相当于踮脚21分钟消耗的热量288 | |||||
1、清淡不油腻，白菜猪肉烙合子
2、跟好吃！
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、养胃生津、通利肠胃等功效；可与鳜鱼、甜椒、火腿搭配；与羊肝、山竹、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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