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柚子茶 自制简易蜂蜜柚子茶的热量

柚子茶 自制简易蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
冰糖560千卡397千卡
蜂蜜241千卡321千卡
总量941柚子茶 自制简易蜂蜜柚子茶热量/卡路里1077千卡
上网热量1077千卡,相当于上网718分钟消耗的热量90

柚子茶 自制简易蜂蜜柚子茶的做法共6个步骤

食材主料/辅料

柚子 1个、 冰糖 20粒、 蜂蜜 适量
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有咳嗽气喘、健脾消食、镇痛等功效;可与鸡肉搭配;与大花蟹 、胡萝卜、青蟹相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养阴生津、祛脂降压、解毒等功效;可与白果、银耳、莼菜搭配;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、增强抵抗力、促进胃肠蠕动等功效;可与胡萝卜、鸭梨、雪花梨搭配;与腐竹、豆腐干、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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