| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪糕 | 克 | 855千卡 | 180千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 冰山雪莲-小时候的甜蜜回忆热量/卡路里855千卡 | |||
 热量855千卡,相当于滑翔飞行244分钟消耗的热量210 | |||||
1、原料。我们呼伦贝尔的大雪糕。真心罐头的料比较好，没有糖精味。
2、雪糕用刀切块，大小都行
3、装碗或盘里，用勺子把罐头汁和山楂倒上面
4、开吃
雪糕的热量180千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消暑、补充水分、降温解暑等功效；与马面鱼、绿鳍马面豚、橡皮鱼相克，同食可能会引起不适；
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