| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 南方人的酱萝卜丝热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于划艇17分钟消耗的热量210 | |||||
1、先把萝卜推成丝，放盐揉，水揉出来 捏干，再放白糖醋，喜欢配酒的人 放点大蒜末。哈哈！搞定
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有下气、抗癌、防癌等功效；可与圆白菜、糙米、北豆腐搭配；与胡萝卜、雪梨、虫草相克，同食可能会引起不适；
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