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红菇鸡汤的热量

红菇鸡汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土鸡976千卡124千卡
红菇164千卡200千卡
总量869红菇鸡汤热量/卡路里1140千卡
吉特巴舞热量1140千卡,相当于吉特巴舞238分钟消耗的热量288

红菇鸡汤的做法共8个步骤

食材主料/辅料

土鸡 1只、 红菇 10朵、 生姜片 适量、 适量
食材功效信息

土鸡的热量124千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精填髓、补虚损、益气等功效;可与薄荷、茶树菇、冬瓜搭配;与菊花、狗肾、芥末酱相克,同食可能会引起不适;

红菇的热量200千卡(每100克);具有润肺、补肾、精力旺盛等功效;

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