微波炉版咖喱鱼蛋的热量和减肥功效

1、全家福，咖喱是泰国带回来的小袋装。你也可以用任何一种咖喱酱。椰浆粉和水调成椰浆备用，也可以直接用罐装椰浆。

2、椰粉加水调成椰浆，和红咖喱一起在碗中调匀。

3、加入鱼露，和少许糖搅匀。

4、倒入鱼丸。滚满汤汁。

5、放入美的m5 231a的微波炉中，选p80，就是中高火档。用烤架架起碗放在中间。烤架是微波炉专用的，别的不可以哦。

6、选好2分钟，按开始键。咖喱鱼蛋马上就出炉喽。