| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆粉 | 克 | 764千卡 | 357千卡 | ||
| 总量 | 214克 | 粉婆婆土豆粉-豆香土豆粉热量/卡路里764千卡 | |||
 热量764千卡,相当于操作255分钟消耗的热量180 | |||||
1、备土豆粉，咸豆瓣酱。
2、锅里放清水烧开，下入土豆粉。
3、煮软。
4、捞碗里。
5、淋上生抽拌匀，喜欢吃咸的放少许盐。
6、再放进咸豆瓣酱。
7、放点香菜和调味鲜。
8、淋上辣椒油和香油拌匀即可。
土豆粉的热量357千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含膳食纤维；
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