空气炸锅-干炸小丸子的热量和减肥功效

1、空气炸锅炸肉的口感没得说啊

2、准备好瘦肉馅

3、放上椒盐和芝麻搅上劲儿。其实白芝麻最好，颜色会更好看，但是我没有，就用了黑芝麻，炸出来的没有白色的好看。但是味道一样啦

4、用小勺，蒯一小块肉馅，用勺子裹。裹成丸子装，直径3cm-4cm

5、做了一小盘

6、均匀的放入炸蓝中，160度 两个5分钟。中间活动一次丸子即可。

7、撒上一点椒盐和番茄酱味道更好。