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传统北京糕点-美味桃酥的零失败制作方法的热量

传统北京糕点-美味桃酥的零失败制作方法热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
核桃392千卡654千卡
泡打粉7千卡178千卡
白糖235千卡392千卡
蛋黄84千卡144千卡
0千卡1千卡
小苏打0千卡1千卡
总量415传统北京糕点-美味桃酥的零失败制作方法热量/卡路里1450千卡
开会热量1450千卡,相当于开会967分钟消耗的热量90

传统北京糕点-美味桃酥的零失败制作方法的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 核桃 60克、 整块核桃仁 10块、 白糖 60克、 蛋黄 1个、 玉米油(色拉油) 80克、 30克、 泡打粉 1/2小勺、 小苏打 1/4小勺
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、健脾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

核桃的热量654千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有润肠、收敛、抗癌等功效;可与杏仁、阿胶、枣搭配;与山鸡、鳖肉、野鸡肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、滋阴、去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、增强皮肤润滑、防细菌感染等功效;可与牡蛎 、青椒、黄豆搭配;与味精、红薯、豆浆相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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