| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 酸甜排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于吃东西836分钟消耗的热量90 | |||||
1、把沾上生粉的排骨再用油炸，然后把排骨从油锅里捞出来静置出油！然后开始煮汁了！要适量的水，番茄酱，白醋少量，白砂糖放一个锅里熬制成浆糊模样！然后把静置的排骨倒锅里翻几下！之后把花椒绰一下水，然后再一起放入锅里翻几下！大功告成！对了，差点忘记洋葱了，洋葱撕五六片好了Y(^o^)Y
排骨的热量264千卡（每100克）；具有润燥、滋阴、补肾气等功效；可与茄子、洋葱、红薯搭配；与田螺、菱角、百合相克，同食可能会引起不适；
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