| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于读书733分钟消耗的热量78 | |||||
1、处理鸡翅 切上几刀 可以更入味
2、料酒和酱油作为腌料 将鸡翅腌入腌料 十分钟
3、锅中加入油热锅 放入鸡翅 待鸡翅两面金黄即可
4、加入可乐 后加入酱油 加入辣椒 待沸腾后盖上锅盖 开小火收汁
5、出锅 收汁程度随个人喜好 出锅后的汁拌饭超棒的～
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、添髓、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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