酸甜鸡翅的热量和减肥功效

鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、益气、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；

彩椒的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃消食、促进血液循环、帮助消化等功效；可与明虾、苦瓜、小白菜搭配；与黄瓜、猪肝、羊肝相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、生津解暑、化痰止咳等功效；可与蜂蜜、羊排、三文鱼搭配；与牛蛙、胡萝卜、山楂干相克，同食可能会引起不适；