香菜百叶包的热量和减肥功效

1、百叶8张左右，香菜一把。

2、一张百叶平均切成6块。

3、每一小块百叶包包一根香菜足够了。

4、卷好用牙签固定，烧烤店里是用竹签串起来的。

5、锅里倒入一点油，只要能把锅沾一遍就够了。百叶包倒入锅中翻炒

6、看到香菜变软就可以加入盐和烧烤调味料了。烧烤调味料是用炒熟的白芝麻，花生碎，椒盐，孜然调成的。

7、调料翻炒均匀就可以了，装盘即可。夜宵，下酒必备。