| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | ||
| 总量 | 486克 | 油爆饺子皮热量/卡路里1230千卡 | |||

1、锅热,到油,待油六分热之后把饺子皮一张一张的卷好放入锅中炸,差不多都放完了翻个身,另一面在炸,炸到焦黄时就可以出锅啦!很简单,又好吃,外面特别脆。
饺子皮的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有益精气、健脾、改善贫血等功效;
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